Platos de comida vegana
Hola. Quiero comenzar a comer sano y he pensado en la comida vegana ¿me pueden recomendar platos que pueda comer? Gracias por su ayuda
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Podes comenzar con platos hechos al estilo japones ... como woks de verduras ... woks con arroz integral verduras, salsa de soja y tofu
milanesas de soja caseras, asi te aseguras que todo lo que incluyas sea vegano
guarniciones con pure, podes agregarles leche de soja o margarinas sin lacteos agregados.
hay opciones de tartas de verduras con salsa blanca estilo vegana, no posee el mismo sabor pero condimentandolas bien son ricas
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